Het bewezen fit20 concept

In 20 minuten per week fitter en krachtiger worden!

Je sport met professionele begeleiding en de training duurt slechts 20 minuten per week. Voor meer informatie vul je het formulier op deze pagina in of lees je verder.

Belangrijke kenmerken van sporten bij fit20:

✔ op je eigen niveau (dus geschikt voor alle leeftijden)
✔ onder professionele begeleiding
✔ alleen of met z’n tweeën (in volledige privacy)

Gratis proeftraining? Laat (vrijblijvend) je gegevens achter.

Slechts 20 minuten trainen per week en omkleden is niet nodig

fit20 is een unieke manier om gezond en sterk te worden. We denken nog vaak dat om gezond te worden we ons op zijn minst een paar uur per week in het zweet moeten werken. Wij laten je zien dat dit ook anders kan. Bij ons train je namelijk maar 20 minuten per week. Je transpireert niet of nauwelijks. Omkleden of naderhand douchen is daarom niet nodig. Je hoeft geen cardio te doen. En je hebt snel en frequent ongelooflijk goed resultaat.

Van start tot aantoonbaar resultaat in 3 maanden

Nadat we je eerst welkom hebben geheten in onze sportstudio leggen we je het concept van fit20 uit. Daarna leiden we je rond door de studio. Tijdens je eerste training onderzoekt de trainer wat jouw lichaam momenteel aan kan. Deze basisinstellingen vormen het uitgangspunt. Wekelijks train je 20 minuten onder begeleiding van een professionele trainer. Samen met hem of haar wordt er elke training gezocht naar de maximale belasting van jou lichaam. Jouw prestaties worden bijgehouden in het fit20 systeem. Hierdoor is goed te zien hoe jouw prestaties elke week toenemen.